Grupo de Apoyo
Si una infidelidad te dejó en crisis, quizá esto te está pasando 👇🏻
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No puedes apagar la mente: revisas, imaginas, comparas, se te repiten escenas.
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Te duele el cuerpo: pecho apretado, nudo en la garganta, vacío en el estómago.
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Hablan… pero terminan peor: se activa la discusión, se abren heridas y no hay cierre.
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Y si tú fuiste infiel, además puede haber culpa, vergüenza y miedo de hablar porque todo se vuelve ataque o juicio.
El problema no eres tú
El problema es que están intentando sanar sin un mapa.
Y esto no se arregla con “perdonar rápido” ni con “ya supéralo”.
Se trabaja paso a paso, con guía.
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Aquí encontrarás un mapa claro para sanar una infidelidad, estés del lado que estés.
Un mapa para dejar de vivir en crisis y tener claridad
Dentro del grupo trabajamos con una metodología paso a paso para 👇🏻
1
Calmar la crisis
Lo primero es bajar la intensidad del dolor.
Que tu mente y tu cuerpo dejen de estar en alerta todo el tiempo, que puedas descansar mejor y sentir más calma en tu día.
2
Ordenar lo que sientes y lo que necesitas
Dejarás de sentirte confundida(o) y empezarás a ver con más claridad qué camino tomar, sin que el miedo decida por ti.
3
Avanzar con claridad
Ya sea para reconstruir, reparar o cerrar de la mejor forma posible
¿Estás lista(o) para comenzar? 👇🏻
Empieza a sentir más calma y claridad desde ahora.
Todo lo que incluye el grupo de apoyo
Comunidad privada y segura
Un espacio donde compartir lo que vives sin miedo a ser juzgada. Aquí encuentras apoyo, contención y la certeza de que no estás sola(o).
Clases grupales en vivo cada semana
Para trabajar lo que más duele y aprender nuevas formas de recuperar calma y claridad, siempre con acompañamiento cercano.
Actividades y retos semanales
Pequeños pasos guiados que te muestran qué hacer en cada momento, para que no te sientas perdida(o) ni sin rumbo.
Material transformador a tu ritmo
Audios, guías y ejercicios prácticos para cuando te sientas desbordada, disponibles siempre que los necesites, sin presión ni prisa.
Soporte directo conmigo
Podrás compartir tus dudas y recibir respuesta real, humana y respetuosa.
Nunca tendrás que cargar sola(o) con todo lo que sientes.
Guías rápidas para momentos de crisis
Recursos breves y claros que puedas usar cuando la ansiedad o la confusión aparecen de golpe, para volver a sentir calma en minutos
Este grupo es para ti si:
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Te fueron infiel y desde entonces no te reconoces (tienes ansiedad, pensamientos intrusivos, insomnio, confusión).
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Fuiste infiel, ya se descubrió o estás a punto de confesar, y no quieres huir ni justificarte: quieres entenderte y hacerte cargo.
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No quieres seguir abriendo la herida cada vez que intentan “hablarlo”.
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Necesitas un mapa, no más consejos sueltos.
¿Estás lista(o) para comenzar? 👇🏻
Empieza a sentir más calma y claridad desde ahora.
Estoy aquí porque nadie debería
vivir esto sola
Estoy aquí porque nadie debería vivir esto solo(a)
Soy Verónica Flores
Cédula Profesional: 14602723
Acompaño a personas que están atravesando una infidelidad.
Sé que es una experiencia que desordena todo por dentro: lo que sentías seguro, lo que creías de ti, lo que esperabas del otro.
Nada vuelve a sentirse claro, y tomar decisiones desde ese lugar duele.
Por eso me enfoqué en esto. Porque sé lo profundo que es ese dolor, y sé que no se trata solo de entender lo que pasó, sino de recuperar lo que se perdió dentro de ti.
Mi enfoque es cálido, respetuoso y sin juicios, trabajo desde:
Mindfulness
Terapia centrada en la autocompasión
Sensibilidad al trauma
Comunicación no violenta
Para que cada paso que des sea sostenible, claro y a tu ritmo.
Es un acompañamiento pensado para ti, para que no cargues sola(o) con lo que estás viviendo, y empieces a ver con más claridad qué hacer con todo eso.
Un espacio para recuperar calma y claridad paso a paso
No tienes que quedarte atrapada(o) en la confusión ni en el dolor de todos los días.
Desde el primer momento tendrás acompañamiento cercano y pasos claros para descansar mejor, pensar con más claridad y volver a sentirte tú misma(o), sin presión ni juicios.
Empieza a sentir más calma y claridad desde ahora.